viernes, 30 de agosto de 2019

Cómo revertir la diabetes y combatir la obesidad



La salud es lo primero siempre, y hoy compartiré con usted información que quizás no conoce, y que puede cambiar su perspectiva sobre la diabetes y sobre su propia salud.

En el mundo occidental, a medida que la tasa de obesidad aumenta, también lo hace la tasa de diabetes tipo 2. De hecho, según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, si esta tendencia continúa en crecimiento, es posible que 1 de cada 3 estadounidenses tenga diabetes para el año 2050.

Para evitar estar realidad, es importante tomar rápidamente medidas sobre su salud y comprometerse al cambio.

En el programa ClaveDiabetes puede encontrar los 3 pasos que le ayudarán a controlar sus niveles de glucosa y tomar el control de su salud.

Los pacientes diabéticos presentan niveles excesivos de glucosa en el torrente sanguíneo, esto se debe a que el cuerpo pone resistencia contra la insulina, que es la hormona que se encarga de controlar esos niveles.

A menudo los profesionales de la salud, a la hora de tratar al paciente diabético, pasan por alto las etapas que engloba la diabetes.

Lógicamente, lo ideal sería mejorar la función celular y que el cuerpo logre asimilar la insulina. Sin embargo, el error que comúnmente comenten los médicos es recetar medicamentos por vía oral que sólo se encargan de aumentar el nivel de insulina en la sangre.

Esto lo hacen sin tomar en cuenta los niveles de azúcar, es decir, que apenas se está reduciendo uno de los síntomas de la enfermedad sin tratar su causa.

Nuestro programa se enfoca en tratar, controlar y luego revertir su diabetes tipo 2. Esto se logra activando la función celular y restaurando la capacidad que tiene su cuerpo de asimilar la insulina.

Nuestro sistema es eficaz y sus resultados están comprobados. Pero es usted quien debe tomar la decisión de hacer algo para sanar su diabetes.

Yo sé que su diabetes puede generarle miedo, y es algo común que en tiempos de crisis nos enfrentemos a él, pero una persona con altos niveles de azúcar en sangre lo peor que puede hacer es quedarse inmóvil, sin tomar una decisión para el cambio.

Mi programa de 3 pasos es una decisión fácil de tomar, y lo guiará paso a paso a través del camino correcto para revertir su diabetes con…

* Algunos consejos sencillos para realizar cambios estratégicos en su estilo de vida y sanar poco a poco. Cambios que no son para nada drásticos ni molestos.

* Un plan de nutrición especial, que no implica ninguna dieta de privación de alimentos y que incluye recetas súper fáciles de preparar.

* Un plan de suplementos nutricionales especiales, con los ingredientes naturales más efectivos para regular los niveles de glucosa. Fáciles de conseguir y económicos.
Entre AQUÍ para obtener más información.

lunes, 26 de agosto de 2019

How To Make Every Day Your Perfect Day By Raising Your Vibration!


It is one thing that a few people swear it works, a few people think it’s B.S. and most, do not understand.
If you’re amongst those that have heard about this before but don’t know what it is or how it works, I don’t blame you. Google this and you’ll get a complicated scientific explanation.
You’ll learn about frequencies and brainwaves and how the brain works and many other things that make your head spin. I’m surprised that you aren’t required to have a PhD to learn about brainwave entrainment, because honestly, it feels that complicated sometimes and I’m one person who knows how to do this right.
So instead of giving you another complex definition of this, with theta and gamma states, I’ll ask you a basic question.
Have you ever had moments in your life when you felt like you “attracted” good luck?
You know what I’m talking about? You walk down the street and you feel people love you. They smile at you, nod at you and you feel connected to those around you.
You go to work and your boss is actually agreeable and amazing to work with. If only he’d be like this each day, you’d love your job. You meet with your friends and they’re so kind and friendly and you feel so supported.
Or maybe you even attract some amazing things in your life. You end up meeting an amazing person who becomes your significant other. Or some large sum of money comes from nowhere and you have no idea how this happened.
Did this ever happen to you?
Chances are that it did.
It happened to all of us. We all have rare moments when everything seems to just work fine. In those moments, the universe falls into order and you get exactly what you want.
After so many good things happened to you, you end up scratching your head and you ask yourself two questions…
“How the hell all of this happened after everything in my life was a frustrating mess for so long?”
And…
“How can I make this happen again?”
The answer to both questions is simple. You were operating on a higher vibration level. You were in sync with the world around you and because of this; you were attracting all that’s good and joyful.
It’s nothing random. Maybe you, as a person, you looked and acted exactly the same. But your energy, the rate at which the particles your body vibrated were very different. They were at an optimal rate and because of this, instead of encountering frustration and pain and loss as we usually do, you attracted love and wealth and success.
It’s as simple as that.
Call it however you want, but when you’re on a low frequency, you are disconnected by those around you. You are disconnected to your world. You’re like a piece of an engine that is not fit anymore. It causes friction. It hurts more than it helps.
When you’re on a high vibration, high frequency, you’re like a well tuned, well-maintained engine and everything comes to you effortless. Life works. And yes, maybe modern science can’t explain this but it’s true because we are all experiencing it.
Everyone from average people to CEOs experienced periods in their life where everything fell in place where they attracted everything they ever wanted. And just like you, they’ve asked themselves how the heck all of this happened and what they could do for this to happen again.
So where does brainwave entrainment comes into play?
It’s a tool.
It’s a tool we’re so lucky to know about because it allows your brain to adapt and operate on that higher vibration level. Brainwave syncing are for the human brain what a Formula 1 pit crew is for a high performance car.
It takes even the worse out of sync brain, the one that’s operating on a very low frequency and constantly attracts pain and suffering and makes it work. It brings focus and energy and passion and increases the vibration of the user to the level where his life changes completely.
It’s so effective that some people call it “smart drugs for the brains” or “the best self-development tool that was ever created”. And I believe they’re right. I have noticed better results by using brainwave entrainment than anything else. Better than reading, better than journaling, better than meditation, even better than paying high priced energy healers.
This is how brainwave entrainment helps you.
Behind all those fancy terms, behind all those scientific explanations that almost nobody understands, brainwave entrainment work because it raises your vibrations. They help your brain work better. They put you in sync with the universe. And they help you act at your best, attracting the right people and circumstances in your life.
I mean, just imagine how your life would be if every day you’d be at your best. If every day you’d have that rare energy and focus and passion that attracts the right people and circumstances in your life. If each day, instead of pain and problems and obstacles, you’d be showered with good fortune.
Imagine how you’d feel if you could manifest your most precious goal in the next 24 hours. You could attract the person you love or attract money in your life or maybe get that opportunity to advance at work.
And now, picture a life where this happens each day, day in and day out, where good fortune is not some rare event that happens twice a year but a daily occurrence.
Do you want to do this?
Then I have exactly what you need.
I have created an unique program designed to bring your brain to the higher frequencies we’ve discussed. It’s plug and play. You need not do any homework with this. You need not research what different frequencies do or how to use them properly.
You just play them at night or when you’re resting and it will slowly adapt and tweak your brain for the higher vibrations you want. It’s like vitamin C. You listen to it and things get better but while vitamin C will prevent you from getting colds and will improve your immune system, what I have for you will help you manifest money, love, power or anything else that’s of importance to you.
So here’s the deal.
I call this program “Manifestation Magic”.
It’s the only program, as far as I know, that is especially designed to help you manifest what you desire in your life. Most brainwave entrainment programs are designed to just help you focus better or maybe to have more mental power.
This is admirable but I don’t want you to do math faster in your head. I don’t want you to be more productive. This is good but it will still take you years to get what you want.
I want you to manifest the life you desire.
I want you to attract, today, the love, the success, the wealth, the prosperity that’s rightfully yours.
You don’t have to read anything.
You don’t have to study.
You don’t have to actively participate in this.
You need to use it and to let the power of brainwave syncing tweak your brain and bring it on a higher level of vibration. You download it, put it on your phone and tonight, before you go to sleep, play it.
You need not do anything special.
Put your headsets on, listen and let it change it. Then soon you’ll see how things are different in your life. How people are more receptive. How opportunities you’ve never thought about show from nowhere. How everything feels right and you know this is “your day”.
And with the help of “Manifestation Magic”, every day will be your day.
Click on the link below to get started with brainwave entrainment and to manifest what you truly desire in your life.

Master The Day: Eat, Move and Live Better With The Power of Daily Habits

You probably already know all the obvious health and weight loss tips... so why don't you have your dream body?

What one early reviewer has already said has, “transformed my life more than any other book I’ve read on the subject,” MASTER THE DAY is a different way to think about getting the health, body, and life you want - by changing tiny habits, no matter what diet you're on.

In MASTER THE DAY, you'll learn: 

- The 9 daily success habits of people that lost over 100+ pounds in a healthy way, and kept it off years later

- The four horsemen of the health apocalypse - what simple, overlooked habits cause repetitive failure no matter how many diets we try

- Unlimited motivation - the willpower and discipline myth: How to be healthier with LESS discipline, and without all the “fitspiration” rah rah motivational junk.

-How NOT having weight loss goals can actually make you MORE successful - without the constant guilt, self hatred and frustration

Every month, over 170,000 readers visit Alexander Heyne’s website, Modernhealthmonk.com, to discover a different, more practical way to look and feel amazing (especially as a parent or busy professional), by using the power of tiny habits. 

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sábado, 24 de agosto de 2019

The Truth About the Harry Quebert Affair, 2019 review

Instant New York Times Bestseller

Now a 10-part TV series on EPIX, starring Patrick Dempsey, Ben Schnetzer, Damon Wayans Jr., and Virginia Madsen


“Unimpeachably terrific.” —The New York Times Book Review

The publishing phenomenon topping bestseller lists around the world, with sales of more than 2 million copies in Europe and rights sold in more than forty countries, The Truth About the Harry Quebert Affair is a fast-paced, tightly plotted, intricate, cinematic literary thriller, and an ingenious book within a book, by Joël Dicker, a stunning young writer.

August 30, 1975: the day fifteen-year-old Nola Kellergan is spotted fleeing through the woods, never to be heard from again; the day Somerset, New Hampshire, lost its innocence.

Thirty-three years later, Marcus Goldman, a successful young novelist, visits Somerset to see his mentor, Harry Quebert, one of the country’s most acclaimed writers, and to find a cure for his writer’s block as his publisher’s deadline approaches. But Marcus’s plans are dramatically upended when Harry is suddenly and sensationally involved in the cold-case murder of Nola Kellergan—whom, he admits, he had an affair with. As the national media convicts Harry, Marcus initiates his own investigation, following a trail of clues through his mentor’s books, the backwoods and isolated beaches of New Hampshire, and the hidden history of Somerset’s citizens and the man they hold most dear. To save Harry, his own writing career, and eventually even himself, Marcus must answer three questions, all of which are mysteriously connected: Who killed Nola Kellergan? What happened one misty morning in Somerset in 1975? And how do you write a book to save someone’s life?
If you are an avid and dedicated crime fiction reader, I highly recommend this page-turning best-selling book.
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La verdad sobre el caso Harry Quebert (BEST-SELLER), reseña 2019

Recientemente he terminado de leer esta espectacular novela escrita por Joël Dicker.
Puedo decir, sin miedo a exagerar, que es el mayor fenómeno editorial de los últimos años: un joven
 suizo de 27 años con un thriller monumental.
¿Quién mató a Nola Kellergan? Ésta es la gran incógnita a desvelar en esta incomparable novela policíaca
 cuya experiencia de lectura escapa a cualquier tentativa de descripción.
Déjenme intentarlo:
Una novela de suspense ambientada en tres líneas temporales (1975, 1998 y 2008) acerca del asesinato
 de una chica de quince años en la pequeña ciudad de Aurora,  New Hampshire.
En 2008, Marcus Goldman, un joven escritor, visita a su mentor (Harry Quebert, autor de una aclamada
novela) y descubre que éste tuvo una relación secreta con Nola Kellergan. Poco después, Harry es detenido
 y acusado de asesinato al descubrirse el cadáver de Nola enterrado en su jardín.
Marcus comienza a investigar y a escribir un libro sobre el caso. Mientras busca demostrar la inocencia de
Harry, una trama de secretos sale a la luz. La verdad solo llega al final de un largo, enrevesado y
 apasionante recorrido.
El mejor libro del año para los lectores de El País.
Número 1 en ventas en Francia.
Más de 2.000.000 de lectores.
Derechos de traducción vendidos a 33 idiomas.
Premio Goncourt des Lycéens.
Gran Premio de Novela de la Academia Francesa.
Premio Lire a la mejor novela en lengua francesa.
La crítica ha dicho...
«El furor despertado por el jovencísimo Dicker y su magistral novela es un furor real, porque estamos ante
 el gran thriller que todo el mundo esperaba desde Millenium de Larsson, ante una voz napoleónica, que no
escribe, boxea.»
Laura Fernández, El Cultural de El Mundo
«Hay algo fantástico en la precisión cinematográfica con que el narrador, el joven Markus Goldman,
 transcribe lo que ocurrió hace 33 años... La novela de Joël Dicker pertenece a ese tipo de literatura que
 genera literatura, es decir,que invita a continuar inventando novelas.»
Justo Navarro, Babelia
«Esta novela se aplaudirá y estudiará en los talleres de escritura. Un thriller modélico, con la solvencia de
Larsson... Lea este libro.»
Enrique de Hériz, El Periódico de Catalunya
«"Todo el mundo hablaba del libro." Esta es la primera frase de La verdad sobre el caso Harry Quebert: una
 profecía autocumplida, pues el libro de Joël Dicker ya se ha transformado en un fenómeno mundial.»
Le Monde.
Dicho todo esto, me gustaría recomendar la lectura de este libro a todos aquellos lectores apasionados
de  novela negra.
Si queréis conseguir vuestra copia de La verdad sobre el caso Harry Quebert, pinchad en la imagen
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domingo, 22 de enero de 2017

Cómo escribir un artículo

¿Tienes un blog?
¿Te dedicas a escribir artículos para terceros?
Si quieres mejorar la calidad de tus escritos, en el siguiente vídeo te explican cómo escribir un artículo. Echadle un vistazo y espero que os sirva de ayuda:

8 Puntos Clave para Escribir un Post Perfecto por webservicespro

domingo, 23 de octubre de 2016

AUTO DE FE: INQUISICIÓN EN EL SIGLO XXI, por Everardo Murias

Queridos lectores:

Me complace publicar en esta vuestra página el primer capítulo de mi novela Auto de Fe. Os doy permiso para compartirla con quien queráis con la condición de que quede clara mi autoría.
La novela versa sobre la ficticia posibilidad de tener una Inquisición en el siglo XXI en España. El Santo Oficio, como también se le conocía, continúa juzgando herejías en la España actual.

Muchas gracias y un saludo a todos.

Os pego aquí debajo el capítulo:



"AUTO DE FE

CAPÍTULO 1

Cuando el desdichado Heriberto Moria entró en el tribunal del Santo Oficio aquel lunes a las 8.30 de la mañana, supo que quizás no volvería a salir de allí con vida. Los de seguridad le quitaron todos sus efectos personales antes de franquearle la entrada a la sección número 5 de Delitos Contra la Moral y el Decoro.
-       ¿También me van a requisar el móvil?- preguntó a los funcionarios, que por toda respuesta precintaron el dispositivo en una bolsa de plástico transparente.
Como esperaba, cuando se sentó en el banquillo de los acusados su abogado aún no había hecho acto de presencia. Abogado de oficio, repetía constantemente en su cabeza. Como que no le inspiraba confianza tratándose del tribunal del que se trataba.
-       Póngase en pie el acusado- pidió el que parecía más importante entre los tres jueces inquisidores que acababan de tomar asiento en la tribuna a tres metros frente a la sala.
Orden que obedeció el acusado mientras maldecía por lo bajo al irresponsable de su abogado. El fiscal, ataviado con una impoluta sotana, sonreía divertido al ver cómo Heriberto, incómodo, se retocaba la corbata. El público, que atestaba la pequeña sala, guardaba silencio, esperando mientras un muchacho vestido de frack ofrecía palomitas y chocolatinas diversas a euro la unidad.
-       Con la venia, Señorías- dijo el fiscal poniéndose en pie.- No sé qué estrategia han planeado aquí el señor Moria y su abogado, pero me permito recordarles que ya llevamos diez, qué digo diez: quince minutos de retraso y esto no es serio a la par que digno. Pido permiso para proceder.
-       ¡Alto ahí! Mis disculpas. Pido perdón a tan ilustre tribunal por mi retraso- gritó el letrado de la defensa mientras, de paso, resbalaba y se daba de bruces contra el suelo.
Dos agentes de la Inquisición le ayudaron a levantarse y a recoger unos cientos de hojas que se le habían desparramado por el suelo.
-       Gracias, señores.- Se acercó a su cliente e hizo una reverencia a los jueces con tanto ímpetu que perdió el equilibrio y no volvió a caer porque el acusado le echó mano a tiempo.- Gracias, gracias. Amigo mío, no se disguste que ya está aquí su salvador.
Colocó todas las hojas encima de la mesa y estuvo rebuscando entre ellas.
-       Puede sentarse el acusado- rugió el juez mayor-. Aquí mis ayudantes- señaló a los otros dos jueces, cada uno a un lado suyo-me han facilitado el sumario de este proceso.
Mostró a todos una carpeta que, por volumen, podría contener unos dos mil folios. Heriberto lo observó, luego miró de reojo  los pocos cientos de hojas entre las que seguía rebuscando su defensor.
-       Abogado-le susurró al oído-. Éstos tienen más hojas que nosotros.
-       Bastantes más. Me he traído las pruebas de otro juicio que tengo esta tarde. No se apure, soy un experto en el arte de la improvisación.
El otro agachó la cabeza y fijó la vista en la mesa. Volvió a intervenir el juez:
-       Es el turno del acusado para confesar los delitos de los que se le acusa. Nos gustaría recordarle que la confesión puede significar una importante diferencia en la pena que se le imponga.
-       Protesto, Señorías-dijo el abogado defensor al tiempo que se ponía en pie-. Aquí mi cliente, que ya ven que no rompe un plato, aún desconoce los delitos de los que se le acusa.
Moria alzó la cabeza, como empujado por un resorte:
-       ¿Ah, que se me acusa de más de uno?
El letrado, por toda respuesta, se llevó el índice a los labios para que se callara.
-       Siéntese, abogado. Ya se nos había olvidado que usted es desconocedor del funcionamiento de los tribunales del Santo Oficio, pero también esperábamos que se documentara antes para poder realizar su trabajo.
-       Sí, sus señorías- respondió el abogado. Puso todos sus folios en un montoncito y lo señaló-. Lo tengo justo aquí, página diecisiete.
El acusado palideció y volvió a agachar la cabeza.
-       Señor Moria, este tribunal le da la oportunidad de confesar todos los delitos de Fe y Moralidad que ha cometido. Nosotros nos comprometemos a aliviar su pena si se arrepiente sinceramente.
Moria miró a los tres jueces de uno en uno, pero fijó más su atención en el mayor, que era el único que hablaba y que parecía ser el mandamás.
-       Abogado, proteste o algo, que me empluman- dijo por lo bajo.
-       ¿Eh?- cerró la tapa del móvil cuando se dio cuenta de que su defendido le estaba hablando-. Ah, sí, sí.- Se puso en pie enérgicamente-. ¡Protesto, Señorías! Enérgicamente, y un poco más, si se me permite.
-       Denegada. Haga el favor de sentarse y deje hablar al acusado.
-       Por supuesto, sus ilustres ilustrísimas-. Se sentó de nuevo y sacó el móvil. Se dio cuenta de que su cliente le observaba mientras enviaba un mensaje de texto-. Ya ve que lo he intentado, pero no hay nada que hacer. Confiese y a lo mejor le conmutan la pena.
-       ¿Y bien, acusado? Estamos esperando.
Heriberto se puso en pie y se santiguó, a ver si eso ayudaba.
-       Señorías, señor fiscal, respetable público…confieso que hace una semana que no voy a la iglesia. Aunque, dicho sea de paso, tengo un justificante médico que está en poder de mi abogado. Bueno, aunque se lo ha dejado en casa. Y también he tenido pensamientos impuros con mi vecina la del quinto, que a veces saca la basura en camisón y yo la observo por la mirilla. Si su marido se entera me arranca la cabeza, porque es como un oso el tío. Aparte de estos pecadillos no recuerdo haber hecho nada digno de mención contra la Iglesia Católica y Apostólica Romana.
-       Siéntese el acusado. Tome nota, secretario. Turno de la defensa.
El abogado pegó un salto al oírse mencionado.
-       Con la venia, señorías. Deseo tomarle declaración a un testigo de la defensa.
-       Proceda.
-       Quiero llamar a declarar a Yónatan, el mejor amigo del reo. El Yona, para los amigos.
-       Agentes, hagan pasar al testigo.
El testigo, un hombre moreno de casi dos metros de estatura, entró en la sala escoltado por un alguacil que lo llevó a su asiento.
-       ¿Jura decir la verdad y toda la verdad, en el nombre de la Santa Iglesia Católica?
-       Lo juro.
-       Siéntese, señor Yona…Yónatan- dijo el juez mayor y a continuación se dirigió al abogado de la defensa-. Su testigo.
-       Gracias, Ilustrísimas. Buenos días, Yona.
-       Buenas.- Miró al juez-. ¿Por qué me ha guiñado el ojo este señor?
-       Proceda, abogado. Testigo, concéntrese en responder.
-       Gracias, Señoría-dijo el defensor-. Señor Yona, ¿hace mucho que conoce usted a mi defendido?
-       Uffff, un paquetón de años.
-       ¿Diría usted que el acusado es ateo?
-       ¿Ateo, el Herbert? ¡Qué va! Se pasa el día rezando, el tío.
-       Cuénteme un poco cómo es el día a día del señor Moria.
-       Se levanta por la mañana. Reza. Se ducha. Reza. Desayuna. Reza. Se va a trabajar. Come. Sigue trabajando. Sale de trabajar. Se va a casa. Reza. Se acuesta. Y así todos los días. Siempre se comporta de modo responsable y respetable. El otro día evitó que una mujer se suicidara arrojándose a los jabalíes en el Paseo de la Florida, ahí cerca de Vallobín. Cuándo le pregunté por qué lo había hecho me dijo que suicidarse va en contra de la Santa Madre Iglesia. Un beato, el tío.
-       Señorías- continuó el abogado-, me gustaría que tomen ustedes nota de las declaraciones del testigo.
-       Así se hará.
-       No hay más preguntas, Señorías.
-       Señor fiscal, ¿desea interrogar al testigo de la defensa?
-       Por supuesto, Señorías.
-       Señor abogado, puede sentarse.
Antes de sentarse, el defensor le estrechó la mano al Yona, y nadie, aparte de ellos dos, se dio cuenta de que le acababa de pasar un billete de cincuenta euros que el testigo se guardó con disimulo.
El fiscal se acercó al estrado.
-       Con la venia, Sus Señorías.
-       Proceda.
-       Señor Yónatan. Me alegra que tenga usted amigos tan respetables.
-       Gracias.
-       De nada. Y dígame: ¿en qué trabaja don Heriberto?
-       Es administrativo en una oficina del centro, ahí por donde la calle Uría.
-       ¿A qué hora sale a comer?
-       No sé, a eso de la una o así.
-       ¿Suele llevarse una tartera para calentar la comida?
-       No, muchas veces come en el restaurante kebap de la esquina.
-       ¡Ajá! Tomen nota, Señorías: ¡restaurante kebap!
-       ¡Protesto, Señorías!- gritó Heriberto.
-       Acusado, cállese y siéntese. Sólo el abogado de la defensa y el fiscal pueden protestar.
-       Disculpe, Excelencia- dijo. Le dio un codazo a su defensor-. Proteste, hombre.
-       Protesto, Señorías.
-       ¿Y ahora por qué?
-       Señorías, no entiendo la relación que tiene el menú de mi cliente con los delitos que se le imputan o imputen.
-       Denegada.
-       Ya ve, Heriberto, me tienen atado de pies y manos- comentó el abogado a modo de disculpa.
-       Puede continuar, fiscal.
-       Don Yónatan, ¿qué suele comer su amigo en el restaurante kebap?
-       Durum de pollo o ternera. Es un personaje el Herbert.
-       ¡Ajá! Señorías, quiero que tomen nota de que el acusado, por algún motivo que desconocemos, nunca pide durum de cerdo para comer.
-       Anotamos.
-       Señor Yónatan- prosiguió el fiscal-, ¿puede decirnos si alguna vez ha visto usted en persona rezar a su amigo?
-       Sí, claro, lo hace en cualquier momento y en cualquier lugar. A buena parte con él. Se lo he dicho, es un beato.
-       ¿Podría usted decirnos cuál es el ritual que sigue don Heriberto a la hora de rezar?
-       Pues consulta el reloj, o le suena la alarma del móvil, y allí donde esté da varias vueltas hasta que elige la orientación idónea. Se arrodilla en el suelo y se pone como a murmurar. Cuando se le pasa se pone en pie y sigue con lo que estaba haciendo.
-       ¡Eso es mentira!- gritó el reo.
-       Acusado, no le volvemos a avisar: solamente su abogado puede…
-       Vale, vale, perdón-. Le dio un codazo al defensor-. Diga algo, hombre.
El abogado se puso en pie:
-       ¡Eso es mentira!, dice mi defendido.
-       ¡Está usted llamando mentiroso al testigo? Me permito recordarle que los testigos juran ante Dios decir la verdad, y poner en duda la palabra de un testigo se castiga con una pena de cien latigazos. ¿Se reafirma usted?
-       Sí, Señorías. Me reafirmo en que el testigo dice la verdad-. Heriberto le sujetó de la pernera del pantalón y parecía querer protestar-. Cállese, hombre. Que soy de nalga sensible.
-       Proceda, fiscal.
-       No hay más preguntas, Señorías. Sólo un pequeño comentario para conocimiento del testigo, que no estaba en la sala desde el comienzo de la vista. Sepa usted que su querido amigo espía a su mujer por la mirilla.
El Yona fulminó a Heriberto con la mirada. El fiscal se acercó a estrecharle la mano al testigo, y nadie, excepto el reo y su abogado, se percató de que le pasaba un billete de quinientos euros que se guardó con disimulo.
Heriberto Moria le dio un codazo a su defensor:
-       Le ha dado más que usted- le susurró.
El juez mayor volvió a tomar la palabra:
-       Puede bajar del estrado, testigo.
-       ¿No me van a dar más? Que diga, ¿no me va a interrogar nadie más?
-       Baje del estrado.
-       Sé más trapitos sucios de otros vecinos.
-       Váyase, testigo.
-       Sí, señoría.
Cuando el testigo abandonó la sala los tres jueces formaron un corrillo y estuvieron murmurando algunas palabras ininteligibles. El juez mayor volvió a dirigirse al fiscal:
-       Es el turno de la acusación. ¿Desea usted hacer subir algún testigo al estrado?
-       Si Sus Señorías me dejan, y además me lo permiten, me gustaría llamar al testigo protegido número 1.
El reo palideció y conminó a su abogado a inventarse alguna argucia.
-       Déjelo en mis manos- le tranquilizó-. Señorías, ¿puedo solicitar un receso?
-       Es muy irregular. ¿Y a qué se debe?
-       Estoooo, eh- miró a su cliente, su cliente le miró a él, y se volvieron a remirar. De repente sonrió y le hizo un gesto tranquilizador a Heriberto, al tiempo que se dirigía al tribunal-. Que mi cliente quiere rezar."


Cita con la Historia/22.LA INQUISICIÓN por malpharus